【コラム】セルプレジャー自分を愛するということ。

こんにちは。内田登代紀です。
今日は女性のセルフプレジャーについて。性的なことへ罪悪感や無意味なイメージを持っている方へメッセージです。

セルフプレジャーの意味

突然ですが、あなたはこの言葉を知っていますか?
『セルフプレジャー』直訳すれば、自分自身を喜ばせる
そう、マスターベーションオナニーひとりHとも呼ばれる
(日本語では自慰)アノことです。

でも、なんだか…わたしが思うものと、一般的なそれらの言葉は
意味合いが全然違う気がするので…、
最近ではセルフプレジャーと呼ぶことにしています。

(ちなみにあの有名な…「幸せな愛の伝道師」劒持奈央さんは
「ひとり宇宙」と呼んでいらっしゃいます。奈央さんは「LOVEカルテ」DVDにも出演くださっています)

あれ…?
もしかして…なんだか「汚らしい」感じがしますか?
…それは、あなたの「偏見」かもしれませんよ!!

だって、自分で自分を喜ばせることが、
一体なぜ、汚らしいことになるのでしょう?

自分で自分を喜ばせること…それは 身体の内側から「気持ちがいい」と感じることです。
例えば…

・美味しいものを食べること
・気持ちのいい服を着ること
・可愛い下着を付けること
・エステやマッサージ、温泉でリラックス
・アロマの香りで眠ること
・いい音楽を聴くこと

いろいろありますよね?
それは、他の人のためではない…
たった一人だけ。自分自身だけのための喜びです。

それには…
もちろん「布ナプキン」も含みます!!
可愛い布ナプキンであろうと、
気持い布ナプキンであろうと、
それって…誰からも評価されることではありません。
そうでしょう…?

なのに、うちのお客様はみんな
この3色の色に…すごーく迷います。

うふふわ。
布ナプキンうふふわ。>>>

「うう~ん…どれにしよう?」って…。
誰から見られるでもないのに。
ただ一人自分のために、選ぶんです。
これって…立派な、セルフプレジャーですよね♪

自分を喜ばせる行為です。

(ちなみに布ナプキンは「気持ちよく」鈍ったデリケートゾーンの肌の感覚をよみかえらせてくれる、とってもやさしいアイテムですよ。)

 

自分で自分を触っていけないところなんて、どこもない。

自分で自分を触っていけないところなんて、そもそも、ないんですよ。他者はダメだけど、自分はいい。
なのに、プライベートパーツを触るのは、
“タブー!”な気がしている女性は、少なくない様です…。
でも、そんなの、他の誰かから(大抵は子どもの頃、親や先生などから)の“しつけ”で
「ダメなことなんだ」って思い込んじゃっただけのことなんですよ。

それは、正しくは「人前では、してはダメなこと」だっただけです。
人間界のマナーというものが、ありますからね。

むしろ、自分自身の身体を触ること
見ることも…心身の健康面からもとても必要なことで。

オーガズムによって、快感ホルモンが分泌されるため、軽い身体の不調や精神不安定などを改善できることは、性科学界でも立証されていることです。でも
それ以前に…

触って自分はどこが気持ちいいのか?
ということだけでなく、
もしかしたら「いつもと違う!」「痛いな」「しこりがある?」という感触や
色や、匂い… 普段から自分を研究していることで
様々なプライベートパーツの異変に早く気づくことだってできます。
いつもの自分の状態を知ることの大切さ…
これがわかるのが本当の大人なんじゃないかなぁ。

むしろ…自分でよく解りもしないこと・見てもないこと・関心もないこと…
そのパーツを、他者(お医者もパートナーも…自分ではない他者です。)に、最初から任せて、
「まな板の上のコイ」状態。なんて…

それって、すごく自分の身体に対して
無責任・ご無礼なこと。

セルフプレジャー

自分の顔って…鏡を使わないと見れませんよね。
女性なら、一日一度はきっと見てチェックしてる。
「かわいいね」なんて声かけて…
にっこり笑ってみたり。
それがキレイになる秘訣☆だとか…
最近よく自己啓発の本に見かけますが、それと同じように
ぜひ、あなたのプライベートパーツも♪
鏡でチェックして
「かわいいね♪」「素敵だね」って声かけてみてください。

…いやいや、笑っているそこのあなた!
冗談じゃないですよ。わたしは本気です。笑
もしかしたら…そのくらい、あなたはコソに
エネルギーを注いで来なかったんじゃないですか?
意味あること・価値あることだと知らないのでは…!?
…それは、もったいない気がします。
女としての人生が…とても、もったいないです。

もっと深く自分を愛してみてください。
もっと深く人を愛することができるようになります。

もしかしたら、この本がきっかけになるかも?

 

「膣きゅん」と体操や、
劒持奈央さんのメッセージ収録のDVDも付いています。
LOVEカルテ詳細はこちら>>>

あなたの生きる価値は…どれだけ「実感」できるか

セルフプレジャー

誤解してほしくないことは…
わたしはいつも、性を「オープンにしよう!」と言っているのではありません。
また「たくさん気持いいことしましょう」とも違います。

自分の宝物のように、密かに…大切にしていれば
わざわざ誰かに公開する必要なんてない。

一番残念なのが、そのことに対して罪悪感を感じること
そんな感覚はもう卒業しましょう…!!
あなたは、 自分自身に興味を持って
「気持ちがいい」を自由に追求していいんです。

また、美味しいものを頂くときも同じように…
たくさん食べ過ぎるとその幸福感は落ちますよね。
少しを…“味わう”ことで、幸せを実感できるでしょう?

だから「たくさん」ではなく「深く」感じること
それが、きっとあなたの生きる価値を
実感”できることなんじゃないかしら。と思うのです。

いくら他者があなたのことを高く評価したとしても…
実感できなきゃ、あなたは幸せを感じられないでしょう。

だから、まずは自分自身を愛し、喜ばせる「セルフプレジャー」から…
その時間を大切に、大切に…してみませんか。

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