布ナプキンを使っていたら
妊娠していた体験談

「ココロとカラダ」を
あっためよう♡

すこしずつ…北のほうから風が吹いてきました。

夏の暑さも、やわらいでくれるかな？

皆さま、暑い中おつかれさまです！☆
うふふわ。スタッフゆう姉です。

ご近所では、夏の暑い最中も
日蔭を上手に探しながら

赤ちゃんと抱っこ紐でおさんぽしているお母さん、
ベビーカーを押しているママさんと、よくすれ違います。

「頑張っていますね…！」
と頭が下がります。

そんな、ゆう姉は３歳と８歳の娘たちのママです。
ふと、娘たちを授かったときのことを
想い出しておりました。

自己管理、0点！？
「妊娠」に縁遠かった独身時代

ワタシは若いときは、イラストレーターをやっておりました。

名前の響きだけは良いのですが、実際は机に１日に１０時間〜もしがみつき、疲れはてて食事は毎日のように外食。
友達と遊んだ日は、化粧も落とさず外出着のまま寝ることも…。

学生の頃から、生理は本当にひどかったですね！

ばくぜんと、
「ワタシ、ちゃんとお母さんになれるんだろうか…？」

体調と生活と、２つの面で不安でした。

そんな生活を送っていた３０歳のとき、
偶然「布ナプキン」に出逢ったのです。

すこしでも「生理」が楽に！
その、すこし、が嬉しかった…！

「布ナプキンを使うと、良いことが起きるよ♪」

色々、友人から話を聞き「面白そうだなぁ」と思い２枚だけ使ってみることにしました。

初めて、見たときの感想「わっ♡カワイイ♪
ほんとにコレを生理に使うの？」

『うふふわ。』の布ナプキン。今治タオルを使っています。ふわふわ柔らかい〜〜！

使う前は、ワクワクしました♪
たしかに肌に優しい感じがしました。
繰り返し、洗って使えるところも気に入りました。

さて半年後…１年後…
ほんの少しだけど、体に変化を感じました。
たしかに「生理が楽」になったんです。

不規則な生活は、相変わらずだったので、わずかな変化でした…が、明らかに前より生理が楽しくなっていました。

その時点では、枚数もそろえて生理のときはいつも布ナプキンを使っている状態でした(^^)

「温活」したから？
「体を可愛がった」から？
２年目に妊娠。

布ナプキンが「冷えの改善」に良いと知ったのは、ずっと後のことです。

今思えば、外食続きや、睡眠不足のワタシは…冬は毛布を何枚かさねても、足先が氷のように冷たい…完全に冷え性でしたね！夏でも汗が上手くかけないような、めぐりの良くない生活でした。

布ナプキンで、生理の変化を見つけたワタシは、面白くなって『布ナプキン・うふふわ。』から届けられる情報を、ちょこちょこ試すようになっていました♡

そして家庭で
「赤ちゃんが欲しいね。」と話が出たとき

う〜〜ん、できるかな？と自分に自信が無かったのですが、、

予想に反して…あっさりと、妊娠してしまいました！

本当は
「不妊治療」に行きたくない

「ワタシは、ずっと不規則な生活してたし、つわりや出産きっと大変なんだろうな…。」

そう心配してたのですが、これまた想像を裏切って
つわりは軽く、安産でした！

元々そういう体質だったのかも知れませんが、やっぱり、

「ワタシが、布ナプキンと出逢わなければ、こんなに自分の体を気づかってただろうか？もし昔のワタシのままだったら、妊婦さんになって体調管理するのは厳しかったかもな…。」
と感じます。（それほど昔のワタシの生活は、乱れてたのですよ…！）(T_T)

今では、子育てや仕事でバタバタしつつも…風邪もひかなくなりましたし、
若い頃より、かえって元気に活動できてとても嬉しいです♪
人間にとって規則的な生活って、とても大事なんだなぁ・・・と身にしみています。

・布ナプキンをつけて体を冷やさないこと
（生理以外でも、よくつけています）

・朝や寝る前、お白湯を飲むこと

・間食は、なるべくしないこと

・時間を見つけて、昼寝をしたりして
睡眠時間を作ること

今、実践してるのはシンプルにこのくらいです。

ワタシが出産した後、同級生が「ママになりたくて病院へ通っている」…と悩みを打ち明けてくれました。

「病院に行くのは辛いし、プレッシャーだ…。」と・・・。

きっと誰でも、そうでしょう。本音は、病院に行くのは気が進まないのでしょう。

布ナプキンでも、お白湯でも、健康食でも良いのですが…「妊娠したいな」と思う前に、自然と体を整える習慣ができたら…きっと心に無理なく「妊活」が出来るのかな？
と感じました。

妊娠しても、その後、出産・育児と長い旅路が待っていますので「元気なココロとカラダ」作りを、こつこつと…しかも楽しい気持ちで出来ると良いですね♡

『うふふわ。』のスタッフになったワタシは、皆さんの心が軽く、体が温まるような、お知らせを届けたい…と日々、勉強させていただいております♪(^^)

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